ASS GesundSEINzentrum

Über Uns

Hallo, mein Name ist Laura Gamp, seit August 2022 Geschäftsführerin im ASS GesundSEINzentrum.

Mit meinen 26 Jahren mache ich mir manchmal ein bisschen Sorgen um unsere Zukunft, wenn ich sehe, wie wir aktuell mit unserer Gesundheit, unseren Mitmenschen und der Umwelt umgehen. Fitnesstraining kann die Welt nicht retten, doch es schützt vor und lindert nahezu alle modernen Zivilisationskrankheiten wie Rückenschmerzen, Depressionen, Bluthochdruck, Diabetes, Arthrose & Co.

Deshalb ist es für uns eine Herzensangelegenheit, unsere Begeisterung für Fitnesstraining und einen gesunden Lebensstil zu teilen und möglichst vielen Menschen zu helfen, dadurch mehr Lebensqualität zu gewinnen.

Danke, dass du heute auf unserer Seite vorbeischaust und dich mit diesem Thema beschäftigst – wir würden uns freuen, dich auch bei uns im Studio begrüßen zu dürfen.

Unser Angebot

Fitness Mit Herz & Verstand

Wir lieben, was wir tun und freuen uns jeden Tag, unsere Begeisterung für Fitness & einen gesunden Lebensstil mit dir zu teilen. Trainieren kannst du überall – mit dem richtigen Umfeld hast du dabei auch noch Spaß, spürbaren Erfolg und langfristige Motivation.

Deine Möglichkeiten

Damit du möglichst ein Leben lang fit bleibst, um das tun zu können, was du liebst:

• FIVE Beweglichkeitstraining: Die Innovation aus dem Schwarzwald. Verspannungen führen oft zu Rücken- und anderen Gelenkschmerzen. Mit Faszienmassage und sanft geführten Beweglichkeits-Übungen wirst du sie los.
• MILON: Fit in 2x 17 Minuten, bequem über die Chipkarte gesteuert. Jetzt 14 Tage kostenlos testen!
• Zirkeltraining – Fit in 45 Minuten: Effizient & sicher verbesserst du im Zirkel in kürzester Zeit deine Kraft & Ausdauer.

Mit Genuss Zur Wohlfühlfigur

Essen soll schmecken, satt machen und zum Alltag passen. Dein persönlicher Figurplan ist dein Genuss-Kochbuch für jeden Tag und so individuell wie du.

Kurse & Personal Training

Von Yoga über Rückentraining bis hin zu Bauch-Beine-Po und Indoor-Cycling: Finde deinen Lieblingskurs! Hol dir deine Extra-Portion Motivation, Abwechslung & Spaß in fast 20 Kursen pro Woche. Individuell ist dir lieber? Gehe beim 1:1 mit deinem Coach ins Detail.

Sauna & Wellness

Stress lass nach! Gönn dir in unserer Ruhe-Oase eine erholsame Auszeit vom Alltag. Tanke Energie in der Sauna, auf der Relax-Terrasse und Massageliege.

Funktionelles Training

Mit funktionellen Übungen verbesserst du gleichzeitig Koordination, Kondition & Kraft, um ein Leben lang fit für die Herausforderungen des Alltags zu bleiben.

Deine Vorteile Bei Uns

• Persönlich: Jeder Mensch ist ein Unikat & verdient persönliche Beratung und Motivation.
• Angenehm: Freu dich auf Wohlfühl-Atmosphäre und ein freundliches Miteinander.
• Modern: Flexible Abo-Varianten, Partner-Studios im ganzen Land & vieles mehr.
• Exklusiv: Exklusive Angebote & Rabatte bei unseren Kooperationspartnern.

Standort & Öffnungszeiten

📍 Adresse Lauchringer Straße 30, gegenüber Schwimmbad, 79787 Lauchringen

📞 Kontakt Tel: 07741-66566
Whatsapp: 01606438070
Email: mail@ass-lauchringen.de

⏰ Öffnungszeiten

• Montag, Mittwoch, Freitag: 8:00 – 21:30 Uhr
• Dienstag, Donnerstag: 8:00 – 13:00 & 15:30 – 21:30 Uhr
• Samstag: 14:00 – 18:00 Uhr
• Sonn- & Feiertag: 9:00 – 14:00 Uhr

Mitgliederstimmen

„Tut einfach gut“, Christa & Hubert
„Training im ASS tut einfach gut und hält auch im Alter gesund & fit. Mein Mann und ich kommen seit bald 30 Jahren her und würden nicht darauf verzichten wollen.“ – Gudrun W.

Kontakt

Schreib uns gerne deine Nachricht bequem über unser Kontaktformular auf der Webseite. Wir melden uns innerhalb 48h bei dir. Geht zu lange? Dann ruf doch einfach kurz an unter Tel. 07741-66566

Erlebe das gute Gefühl beim Training und lerne uns 14 Tage kostenlos kennen – einfach Starttermin vereinbaren und loslegen 😊