Über uns
In Time Fitness ist Ihr kompetenter Partner für innovative Fitnesslösungen. Mit drei Standorten in Hagen und Bochum bieten wir einzigartige Trainingsmethoden an, die Ihre Fitnessziele in kürzester Zeit erreichen lassen. Unser Fokus liegt auf EMS-Ganzkörper-Workouts und der Ganzkörperkältetherapie, die durch ihre Effektivität und Zeitersparnis überzeugen.
Unsere Standorte
- Hagen Rembergstraße 6, 58095 Hagen
- Seit 2015 Ihr Fitnesspartner in Hagen.
- Hagen Kölner Straße 32, 58135 Hagen
- Bald auch in Hagen Haspe: Neueröffnung des Studios mit Kältekammer.
- Bochum Universitätsstraße 71, 44789 Bochum
- Eröffnung im Dezember 2019, ausgestattet mit modernster Kältekammer-Technologie.
Unsere Angebote
EMS-Training
Elektrische Muskelstimulation (EMS) ist eine revolutionäre Trainingsmethode, die Muskelaufbau und Fettreduktion schneller und effektiver ermöglicht als traditionelle Trainingsprogramme. Ideal für Menschen mit begrenzter Zeit, aber hohen Zielen.
Vorteile des EMS-Trainings:
- Muskelaufbau: Effektives Training zur Stärkung und Vergrößerung der Muskeln.
- Zeitersparnis: Nur 20 Minuten pro Woche für messbare Ergebnisse.
- Gewichtsreduktion: Förderung der Fettverbrennung und Körperstraffung.
- Körperformung: Entwickeln Sie eine athletische und definierte Figur.
- Rückenstärkung: Stärkung der Rückenmuskulatur zur Verbesserung der Haltung und Schmerzlinderung.
Kältekammer
Die Ganzkörperkältetherapie bei etwa -85°C verbessert nicht nur die Regeneration nach dem Training, sondern bietet auch eine Vielzahl gesundheitlicher Vorteile. Schon 3-5 Minuten reichen aus, um bemerkenswerte Ergebnisse zu erzielen.
Vorteile der Kältekammer:
- Beschleunigte Regeneration: Schnellerer Muskelaufbau und verbesserte Erholung.
- Schmerzlinderung: Reduktion von Schmerzen und Entzündungen.
- Verbesserte Leistung: Optimale Vorbereitung auf sportliche Leistung.
- Anti-Aging-Effekt: Positive Effekte auf Haut und Immunsystem.
Unser Konzept
In Time Fitness steht für höchstes Engagement in Sachen Gesundheit und Fitness. Wir bieten maßgeschneiderte Trainingsprogramme und modernste Ausstattung in unseren Studios, um Ihnen das beste Fitnesserlebnis zu bieten.
Unser Team besteht aus hochqualifizierten Trainern und Therapeuten, die Sie auf jedem Schritt Ihrer Fitnessreise unterstützen. Wir setzen auf eine persönliche und individuelle Betreuung, um Ihre Ziele gemeinsam und effizient zu erreichen.
Karriere bei In Time Fitness
Möchten Sie Teil unseres dynamischen Teams werden? Bei In Time Fitness bieten wir attraktive Karrierechancen in einem wachsenden und innovativen Unternehmen. Bringen Sie Ihre Leidenschaft für Fitness und Gesundheit bei uns ein und unterstützen Sie unsere Mitglieder dabei, ihre Ziele zu verwirklichen.
Kontakt
Für weitere Informationen und Karrierechancen besuchen Sie unsere Webseite oder wenden Sie sich direkt an uns:
Kontakt Hagen Rembergstraße:
Tel.: 02331 30 66 83 0
Rembergstraße 6, 58095 Hagen
Kontakt Bochum:
Tel.: 0234 970 59 200
Universitätsstraße 71, 44789 Bochum
Kontakt Hagen Kölner Straße:
Tel.: 02331 20 40 20 6
Kölner Straße 32, 58135 Hagen
E-Mail: info@in-time-fitness.de
Kommen Sie zu uns und erleben Sie die Fitness-Sensation! Probieren Sie unser EMS-Trainings-Programm oder die Kältekammer bei einem Probetraining aus. Terminvereinbarung direkt online auf unserer Webseite.
Gemeinsam machen wir Ihre Fitnessziele wahr – bei In Time Fitness!